משרד הבריאות ממליץ לכל אישה בגיל הפוריות לקחת חומצה פולית באופן יומי. המינון המומלץ הוא 400 מיקרוגרם ליום לנשים בריאות. נשים עם מחלות כגון סכרת, או שעברו הפלות בעבר, חייבות להתייעץ עם רופא שיתאים להם את המינון המתאים
קרא עודסובלים מסכרת, לחץ דם גבוה או עודף משקל? נסו אורח חיים שהוכח ע"י קרדיולוג אמריקאי מוביל
קרא עוד