עקבו אחר סדרת הכתבות ולימדו טכניקות יעילות שיעזרו גם לכם!
קרא עודרוצים להעניק עיסוי אוהב לתינוקכם – אך לא יודעים איך לעשות זאת באופן בטיחותי ומהנה לשניכם? זאת הכתבה בשבילכם!
קרא עודמשרד הבריאות ממליץ לכל אישה בגיל הפוריות לקחת חומצה פולית באופן יומי. המינון המומלץ הוא 400 מיקרוגרם ליום לנשים בריאות. נשים עם מחלות כגון סכרת, או שעברו הפלות בעבר, חייבות להתייעץ עם רופא שיתאים להם את המינון המתאים
קרא עודהריון בריא וטוב דורש הכנה ותכנון. תזונה, תוספים, פעילות גופנית ורגיעה מנטלית חיוניים לקליטת הזרע, התפתחות תקינה של הריון, ובריאות האם והעובר. סדרת כתבות על דרכים טבעיות להשגת פוריות מיטבית
קרא עוד