מאמרים #מתח

הכתבה הראשונה בסדרה כוללת רקע על שיטת פרחי באך ומייסדה. הסדרה עצמה מעניקה תובנות ודרכי התמודדות עם מצבים כגון לחץ, חרדות, עצבות ובדידות – הנפוצים במיוחד בתקופת הקורונה.

הכתבה הראשונה בסדרה כוללת רקע על שיטת פרחי באך ומייסדה. הסדרה עצמה מעניקה תובנות ודרכי התמודדות עם מצבים כגון לחץ, חרדות, עצבות ובדידות – הנפוצים במיוחד בתקופת הקורונה.

נוטים לקחת על עצמכם צרות של אחרים? דואגים עד שזה בסוף פוגע בכם? נסו פתרון טבעי שיעיל להתמודדות גם עם כעס, תסכול ועצב

הריון בריא וטוב דורש הכנה ותכנון. תזונה, תוספים, פעילות גופנית ורגיעה מנטלית חיוניים לקליטת הזרע, התפתחות תקינה של הריון, ובריאות האם והעובר. סדרת כתבות על דרכים טבעיות להשגת פוריות מיטבית

סובלים מסכרת, לחץ דם גבוה או עודף משקל? נסו אורח חיים שהוכח ע"י קרדיולוג אמריקאי מוביל